乐山市草堂高级中学
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草堂高中第十七周食谱

发表时间:2024-12-23 17:57


草堂高中

每周营养食谱

2024年12月23日-12月28日





周一食谱

午餐

土豆烧牛肉、红椒炒肉丝、白油豆腐、炒三月瓜、西红柿蛋汤

晚餐

   冬瓜烧肉、芹菜炒肉丝、麻辣粉条、炝炒莲白、芽菜炸酱面







周二食谱

午餐

青笋木耳炒肉片、粉条烧肉丝、血旺、炝炒小白菜、素菜汤

晚餐

芋儿烧肉、黄瓜炒火腿肠、炒土豆丝、糖醋莲白、西红柿面皮加肉






周三食谱

午餐

豌豆蒸肉、杏鲍菇肉丝、烩土豆片、烩厚皮菜、紫菜蛋花汤

晚餐

红萝卜烧肉、青椒炒肉丝、西红柿炒蛋、炝炒凤尾、煮水饺






周四食谱

午餐

臊子蒸蛋、豆皮蒜苗回锅肉、炒绿豆芽、炝炒花菜、西红柿蛋汤

晚餐

土豆烧肉、蒜苔炒肉丝、青椒炒茄子、炝炒莲花白、牛肉面






周五食谱

午餐

冬瓜烧圆子、芹菜炒肉丝、豆花、炝炒瓢儿白、黄瓜汤

晚餐

洋丝瓜烧肉、红椒炒肉丝、炒土豆丝、炝炒莲白、芽菜绍子面








周六食谱

午餐

土豆烧肉、红椒炒肉丝、粉蒸排骨、西红柿炒蛋、炝炒莲白




供稿:总务科

编辑:万

审核:李

审定:蒋