乐山市草堂高级中学
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草堂高中第十二周食谱

发表时间:2025-11-17 16:20


草堂高中

每周营养食谱

2025年11月17日-11月21日


周一食谱

午餐

冬瓜烧开花肠、豆干肉丝、炒绿豆芽、鱼香茄子 、西红柿蛋汤

晚餐

黄瓜烧园子、青笋肉片、炒油麦菜、蒸黄南瓜






周二食谱

午餐

土豆辣子鸭、杏鲍菇炒肉丝、炝炒莲花白、炒西兰花、 黄瓜汤

晚餐

土豆烧肉、洋葱炒肉丝、青椒炒茄子、西红柿炒蛋





周三食谱

午餐

酥肉烧豆腐、蘑菇炒肉片、炒三月瓜、炝炒凤尾、紫菜蛋花汤

晚餐

冬瓜烧肉、青红椒肉丝、炒花菜、鱼香茄子





周四食谱

午餐

酱爆猪肝、绍子土豆泥、麻辣粉条、炒瓢儿白、冬瓜汤

晚餐

蒜苗豆腐干盐煎肉、芋儿烧排骨、西红柿炒蛋、炝炒莲花白







供稿:总务科

编辑:万

审核:李

审定:蒋