【心悦草堂】“心光领航员”启航！草堂高中心理节心理委员专题培训首场启幕

以心传光：在时代变奏中聆听心灵回响

以行践诺：解锁心理健康节的“治愈地图”

1.心理健康节全景图谱

辜老师系统介绍了“心光探界·职梦引航”生涯规划设计大赛、“想象力召回计划2.0”校园心光摄影展、“心光护航·悦纳自我”教师心理能量自检行动等系列活动，明确了心理委员的具体职责，从解读活动价值到动员同学参与，从收集班级需求到优化活动细节，每一步都是心灵的对话。

2. 生涯规划书撰写指导

“生涯规划书不是冷冰冰的表格，而是一面照见内心的镜子。”培训中，辜老师以生涯规划书模板为蓝本，从自我认知分析到教育职业目标，从学业规划到能力提升计划，从目标评估调整到重要事项探索，为心理委员提供了“陪伴式指导”的方法论。

3. 想象力摄影展解析

结合一些想象力摄影作品，辜老师展示了如何用“摄影+文字”触发对美好的感知，鼓励心理委员成为班级“美学引导者”，用镜头记录“让心灵颤动的瞬间”。她分享：“一张照片可定格微笑弧度、落叶轨迹，乃至光影舞蹈，重要的是唤醒对生活的热爱。”

以情暖心：做班级心理健康的“同行者”

让我们携手，在“心光筑梦·共绘心程”的旅程中，见证每一颗心灵的绽放。