乐山市草堂高级中学
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草堂高中第六周食谱

发表时间:2025-03-17 16:26


草堂高中

每周营养食谱

2025年3月17日-3月22日





周一食谱

午餐

土豆辣子鸭、红椒炒肉丝、豆皮炒韭菜、炒三月瓜、紫菜蛋花汤

晚餐

冬瓜烧肉、蒜苔炒肉丝、青椒炒茄子、糖醋莲白、西红柿面皮加肉







周二食谱

午餐

绍子蒸蛋、青笋洋葱炒肉片、烩豇豆、炝炒小白菜、素菜汤

晚餐

芋儿烧肉、芹菜炒肉丝、炒花菜、烩土豆片、泡椒排骨面






周三食谱

午餐

香酥鸡腿、豆皮蒜苗炒肉片、白油豆腐、炝炒凤尾、西红柿蛋汤

晚餐

土豆烧肉、青椒炒肉丝、西红柿炒蛋、炝炒莲白、牛肉面






周四食谱

午餐

绍子土豆泥、红萝卜炒肉片、血旺、炒绿豆芽、黄瓜汤

晚餐

洋丝瓜烧排骨、藕炒肉丁、炒西兰花、炝炒莲白、香菇杂酱面






周五食谱

午餐

豌豆蒸肉、鱼香肉丝、炒土豆丝、炝炒瓢儿白、冬瓜汤

晚餐

青笋红椒炒肉肉片、黄瓜炒火腿肠、西红柿炒蛋、炝炒莲白、芽菜绍子面







周六食谱

午餐

香菇土豆烧肉、芹菜炒肉丝、西红柿炒蛋、炝炒小白菜




供稿:总务科

编辑:万

审核:李

审定:蒋